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22 mai 2008

Croque-légumes

Brocoli

Pour 4 personnes (préparation 20mn) :

- 3 carottes
- 1 brocoli
- 4 asperges
- 1 concombre
- 1/2 chou-fleur
- 18 tomates cerises
et des cures-dents


14 octobre 2007

Apéritif fraicheur

Brocoli

Quoi de plus frustrant quand on fait un apéro en amis et qu’on est au régime.
On n’a pas le droit de prendre toute les bonnes choses salée que l’on voit sur la table car c’est bien souvent trop gras.

Et bien voici une recette apéritif fait uniquement de crudités que vous pourrez manger à volontée.